Category Archives: Tạo nét đẹp thân thể

Tạo nét đẹp thân thể là trang web bao gồm những bài viết về lĩnh vực chăm sóc rèn luyện thân thể.

Thông qua những bài viết này không chỉ giúp các em học sinh hiểu biết thêm về các cách thức bảo vệ; mà con giúp mọi người rèn luyện sức khỏe như thế nào là hợp lý; như thế nào là đảm bảo cho thân thể khỏe mạnh cường tráng, đẹp như mong muốn.

Từ đó các em biết tự mình chăm sóc bản thân, các em biệt tự bảo vệ bản thân. Và cũng thông qua những ý tưởng đó mọi người có thể sáng tạo hơn; và sẵn sàng có những biện pháp bảo vệ thân thể hiệu quả riêng cho chính bản thân mình.

Đây cũng là nơi để các em giao lưu; chia sẻ những bài viết hay; những kỹ năng cần thiết về rèn luyện thân thể.

Hãy đến với trang web Tạo nét đẹp thân thể mọi người nhé!

THỨC KHUYA, DẬY MUỘN – tưởng chừng như trái khoa học nhưng lại chứng tỏ IQ vượt trội: Tin vui cho những “cú đêm”, không cần dậy sớm vẫn có thể chạm đến thành công

Mặc dù các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người thức khuya, ngủ nướng thường thông minh và sáng tạo hơn những ai ngủ dậy đúng giờ nhưng họ lại có điểm số không mấy hoàn mỹ.

Nam giới sở hữu nội tiết tố mạnh thường có 3 đặc điểm chung, nếu có cả 3 thì chứng tỏ bạn nam tính lắm đó

Nếu nội tiết tố của nam giới không đủ thì những đặc tính nam của chúng ta cũng bị ảnh hưởng. Trên thực tế, các bạn nam thực sự phải …

NHỮNG DẤU HIỆU VÀ CÁCH BỔ SUNG KHI CƠ THỂ THIẾU VITAMIN

Vitamin là một phân tử hữu cơ (hoặc tập hợp các phân tử có liên quan) là một loại vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà một sinh vật cần với số lượng nhỏ để duy trì hoạt động đúng đắn của quá trình trao đổi chất. Thiếu Vitamin cơ thể sẽ có những biểu hiện gì? Cách bổ sung đầy đủ Vitamin thông qua thực phẩm như thế nào? Hãy cùng KỸ NĂNG CẦN BIẾT khám phá nhé!

Dù ngon đến mấy cũng tuyệt đối không ăn cua ghẹ cùng thứ rau và nước uống này

Cua ghẹ bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin các nhóm rất tốt cho cơ thể, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày dưới đây tuyệt đối không nên ăn cùng.

Những cách đơn giản để ngủ nhanh và sâu

Một giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của con người. Ngủ ngon sẽ giúp bạn có một tinh thần thoải mái, giúp bộ não được hoạt động minh mẫn. Những người bị rối loạn giấc ngủ như: Khó ngủ, mất ngủ,…; sẽ gây ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác của cơ thể và não bộ. Dưới đây là những cách đơn giản để đi vào giấc ngủ nhanh nhất có thể.

Cách làm thịt nướng mật ong bằng lò nướng ngon hết sảy

Thịt nướng mật ong có thể là món thịt heo ba chỉ thơm ngon; hay thịt gà nướng mật ong đậm vị hoặc cũng có thể là sườn nướng, thịt bò nướng…. Tất cả tạo nên bữa ăn đậm đà và nhiều hương vị cho gia đình bạn. Cách làm thịt nướng mật ong vô cùng đơn giản; bạn có thể làm bất cứ khi nào để thay đổi khẩu vị cho gia đình mình thưởng thức.

13 bài học đúc kết từ những lời răn dạy củɑ Đức Phật

Những bài học được đúc kết ngắn gọn, dễ hiểu từ các lời răn của Đức Phật hẳn sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc sống đầy biến động và thử thách này.

6 loại thực phẩm có tác dụng thải độc cơ thể

Cơ thể tích tụ độc tố có thể gây nên các vấn đề như thừa cân, nhiễm trùng tiết niệu, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa. Để thải độc cho cơ thể bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm này.

Người sống THỌ không phải do Ăn Uống hay Vận Động

Bà Elizabeth H. Blackburn, người đoạt giải Nobel sinh học đã chỉ ra rằng: Người ta sống thọ hay khỏe mạnh không phải do Ăn Uống tẩm bổ hay Vận Động tích cực; mà là do giữ được Tâm Lý Cân Bằng. Ăn uống điều độ chiếm 25%; các hoạt động trong cuộc sống chiếm 25%; Tâm Lý Cân Bằng chiếm những 50%!

Thủ tướng yêu cầu lên phương án tiêm vaccine cho học sinh

Tại Chỉ thị 24/CT-TTg năm 2021 về đẩy mạnh triển khai nhiệm vụ, giải pháp tổ chức dạy học an toàn, bảo đảm chương trình và mục tiêu chất lượng giáo dục, đào tạo ứng phó với đại dịch COVID-19, Thủ tướng yêu cầu lên phương án tiêm vaccine cho học sinh.

CƠ THỂ SỢ GÌ ?

Cơ thể chúng ta là một khối thống nhất; các bộ phận trong cơ thể luôn có sự tương hỗ để phát triển mạnh mẽ khối thống nhất ấy. Tuy vậy, khi mỗi bộ phận riêng lẽ chúng lại luôn có những cái sợ rất đáng thương. Hãy cùng thấu hiểu CƠ THỂ SỢ GÌ ?

5 CÁI “ĐỪNG” CUỐN HÚT BẠN ĐẾN THÀNH CÔNG

5 CÁI “ĐỪNG” CUỐN HÚT BẠN ĐẾN THÀNH CÔNG. Quả đúng thật như vậy! Hãy xem 05 cái đừng dưới đây như một Luật hấp dẫn. Hãy khiến bản thân tập trung toàn lực vào Luật hấp dẫn này để tận hưởng sự thành công!