Hỗ trợ chữa các bệnh về Phong thấp, đau nhức, mất ngủ…
Ai đang sưng gối, ngâm vài hôm xẹp liền.
NGUYÊN LIỆU:
1. Lá Cúc Tần ( từ bi, đài bi)
2. Tía Tô cả cành
3. Lá Sả.
4. Ngải Cứu cả cành.
5. Lá bưởi
6. Lá Lốt
7. Lá Trầu Không
8. Gừng
9. Muối.
CÁCH THỰC HIỆN: Lá mỗi loại 1 nắm, gừng 1 củ, muối 2 thìa.
Tất cả đổ 3 lít nước đun sôi 15 phút. Ngâm chân buổi tối 30 – 45 phút, nước nguội chế thêm nước. 1 nồi có thể ngâm cùng lúc 2 người.
Lúc đầu khi ngâm còn nóng, thì lấy cái rổ để lên chốc nồi, cho chân vào rổ và lấy khăn trùm kín bên ngoài. Khi nước ấm thì nhúng cả chân vào.
Các loại lá có thể phơi khô, xay thành bột để dùng dần.
Hằng Phạm (sưu tầm)
