Những ý tưởng rèn luyện dưới đây có thể nói rất hay và rất phù hợp với thời đại 4.0. Dù đang học ở nơi nào, môi trường nào nếu có những ý tưởng chủ động học tập như dưới đây mỗi cá nhân của chúng ta không thành thiên (thiên tài) cũng sẽ thành nhân – con người mới, con người hiện đại trong thời công nghệ số.
Chúc mọi người thành công!
CÁC TÀI LIỆU/VĂN BẢN
1. Có bản sơ yếu lý lịch (CV) bằng tiếng Anh và tiếng Việt liên tục được cập nhật:
2. Đã viết bản mẫu của Motivation letter – Thư xin việc / Thư bày tỏ nguyện vọng xin học bổng (bằng tiếng Anh và tiếng Việt)
3. Chuẩn bị mẫu thư giới thiệu của thầy/cô giáo
4. Biết cách làm bài thuyết trình trên PPT và Prezi
5. Biết cách sử dụng Google Drive
BỔ SUNG KIẾN THỨC
6. Tận dụng mọi thời gian rảnh để cải thiện bản thân:
7. Mỗi ngày học 1 điều mới (từ mới, bộ môn mới, món ăn mới, điều thú vị bạn nghe từ người nào đó, trên mạng, trên TV/báo, vv.) và viết các điều đó vào cuốn vở hoặc lưu lại vào Word document
8. Mỗi tuần đọc và tìm hiểu về 1 đề tài ngoài ngành học của mình
9. Mỗi năm tìm hiểu sâu về 1 chủ đề / lĩnh vực nhất định để trở thành chuyên gia trong chủ đề / lĩnh vực đó
10. Đọc ít nhất 20 cuốn sách mỗi năm
11. Xem ít nhất 10 video của TED/TEDex
12. Tham gia ít nhất 1 khóa học online miễn phí.
AM HIỂU VỀ THẾ GIỚI
13. Học về vị trí của các quốc gia, nhớ các thủ đô, lá cờ và ít nhất 1 thông tin thú vị về mỗi quốc gia trên thế giới.
14. Hiểu biết về các ẩm thực của thế giới, thử ăn và nấu các món ăn của các quốc gia khác nhau.
15. Theo dõi tin tức thế giới hằng ngày:
16. Xem các đoạn video, đọc bài viết, sách, báo, vv. về các nền văn hóa khác nhau
17. Học hỏi về những đặc điểm chính của các tôn giáo lớn trên thế giới.
CÁC KỸ NĂNG MỀM
18. Tự tin khi nói chuyện trước đám đông
19. Tự tin khi diễn thuyết trước đám đông
20. Có thể giải quyết các vấn đề một cách hiệu quả
21. Có ít nhất 1 kinh nghiệm lãnh đạo
22. Biết quản lý thời gian của bản thân
23. Làm việc nhóm hiệu quả
24. Kỹ năng sáng tạo
NGOẠI NGỮ
25. Không sợ hay ngại nói tiếng Anh với người nước ngoài.
26. Cải thiện tiếng Anh hằng ngày, hằng tuần:
- Mỗi ngày học thêm từ mới
- Xem phim nước ngoài bằng ngôn ngữ gốc để cải thiện cách phát âm
- Đọc sách, báo bằng tiếng Anh
27. Biết ít nhất 50 câu nói thông dụng / xã giao và 100 từ vựng của ngoại ngữ thứ 2
CÁC HOẠT ĐỘNG VĂN HÓA – XÃ HỘI
28. Tham gia ít nhất 1 hoạt động từ thiện – xã hội
29. Giúp cải thiện môi trường, không vứt rác ra đường, không lãng phí đồ dùng
30. Tìm ra một điều bức xúc xung quanh bạn và thử tìm ra cách để cải thiện điều này
31. Cầm túi vải theo người để đi mua sắm, giảm sử dụng túi ny lông
32. Học về các mục tiêu phát triển bền vững và chọn ra cho mình 1 mục tiêu để hướng tới
33. Mỗi tháng tham gia ít nhất 1 sự kiện văn hóa ở TP nơi bạn sống
34. Đến tham quan các viện bảo tàng và khu di tích ở TP bạn ít nhất 1 lần
35. Đăng ký tham gia các chương trình quốc tế dành cho giới trẻ (như Asia-Europe Foundation, YSEALI, AIESEC, vv.)
TÌM KIẾM CƠ HỘI
36. Lưu lại và theo dõi các trang web, Facebook và các sự kiện có khả năng cho bạn tìm thấy cơ hội
37. Biết tìm kiếm cơ hội trên Google
38. Kể cho mọi người xung quanh biết về những ước mơ và tiêu chí của bạn
SỨC KHỎE – SỞ THÍCH
39. Thường xuyên tập một bộ môn thể thao – Có thể cùng nhau tập thể dục trong nhóm hoặc hẹn giờ để cùng tập ở nhà theo video
40. Giảm hoặc không ăn/uống những thứ vô bổ và có hại cho sức khỏe: như các đồ uống ngọt (Coca-Cola, Pepsi, 7Up, Sprite, vv.)
41. Nói không với thuốc lá
42. Ăn uống điều độ, không uống rượu đến say
43. Có một sở thích thư giãn được thực hiện vào mỗi tuần
44. Tham gia ít nhất 1 hoạt động ngoại khóa
LỐI SỐNG
45. Không lãng phí thời gian vào những điều vô bổ
- Với mỗi hoạt động trong ngày, hãy thử nghĩ xem nó có đem lại cho bạn lợi ích hay kiến thức nào không. Nếu không, hãy ngừng hoặc giảm hoạt động đó
46. Cố gắng làm tốt bất cứ điều gì bạn đang làm
47. Bất cứ điều gì bạn đã bắt đầu làm thì cố gắng hoàn tất nó
48. Bạn sợ hãi những điều gì? Hãy thử làm chúng!
49. Luôn tuân thủ theo luật
50. Khen và động viên người khác mỗi khi có thể. Nếu muốn chê bai người khác, bạn nên chỉ ra cho họ cách để họ sửa chỗ sai.
51. Thay vì than vãn và lo âu về một vấn đề nào đó, hãy thử tìm cách thay đổi hoàn cảnh
52. Nhìn vào mọi thứ và mọi con người bằng con mắt tích cực – theo dõi các nhân vật truyền cảm hứng.
53. Nói ra những nỗi buồn/lo âu/sợ và đừng giữ chúng trong lòng
54. Tìm cách giải quyết mọi sự mâu thuẫn một cách hòa bình
55. Viết lại những câu nói, suy nghĩ, trích dẫn và bất cứ điều gì truyền cảm hứng cho bạn vào một cuốn vở và luôn cầm nó theo người
56. Dọn dẹp cho căn phòng/nhà cửa sạch sẽ và ngăn nắp
57. Nói Cảm ơn và Xin lỗi trong tất cả các hoàn cảnh phù hợp
CHUẨN BỊ CHO TƯƠNG LAI
58. Viết ra giấy những điều bạn muốn đạt được trong năm nay + kế hoạch để thực hiện chúng và dán tờ giấy lên tường
59. Tham gia ít nhất 1 kỳ thi trong bất cứ lĩnh vực nào
60. Tìm hiểu kỹ càng về ngành nghề bạn muốn theo đuổi
- Đọc các bài viết, sách báo, hỏi các người đi trước
61. Tham gia ít nhất 1 ngày hội du học / việc làm
62. Tìm một công việc thực tập trong ngành bạn học
63. Theo dõi và tìm kiếm các cơ hội ngành nghề và các người trong lĩnh vực chúng ta theo đuổi
64. Có 1 ý tưởng khởi nghiệp có khả thi
65. Lập và duy trì tài khoản Linkedin
GIAO TIẾP
66. Hãy chọn ra một cụm từ để đại diện cho “thương hiệu cá nhân” của bạn (ví dụ như: nhà thiết kế thời trang dành cho giới trẻ, nhà văn, người biết đa ngôn ngữ, vv.) và cố gắng cải thiện những kỹ năng tất yếu để bạn có thể được biết đến dưới “thương hiệu cá nhân” của mình
67. Kết bạn với những người có chung sở thích, mục đích để giúp đỡ lẫn nhau
68. Nói chuyện với ít nhất 1 người học ở trường / làm công việc bạn muốn học / làm
69. Chọn ra 1 tấm gương và tìm hiểu cách họ vươn tới thành công
70. Hãy thử liên lạc với người bạn ngưỡng mộ
71. Lập ra một Danh sách liên lạc với thông tin như: Tên, Email, Số điện thoại, Facebook, Địa chỉ, vv. của những người bạn từng gặp/giao lưu/muốn làm quen
72. Kiểm tra và trả lời email của bạn ít nhất 1 lần trong ngày
DU LỊCH
73. Mỗi lần đi du lịch, xem xem ở TP nơi bạn đến có sự kiện nào thú vị/bổ ích hay không
74. Tiết kiệm tiền để đi du lịch ít nhất 1 lần
75. Chuẩn bị mẫu checklist hành lý cho mỗi chuyến đi
76. Biết cách đi du lịch giá rẻ (cách đặt vé máy bay, tìm nhà ở, nơi ăn uống, các hoạt động, vv.)
77. Có hộ chiếu
Tác giả: Sun Beam/ Tạ Quốc Việt (sưu tầm)
